SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cell pump carbo

  • HST + CP + TSE + DIETA + SIŁA KLATY?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chciałbym zapytać czy trening hst, byłby dobry w połączeniu z cell pump + thermo speed extreme. Moim celem jest spalenie troche tłuszczu, ogólnie nie zatłuszczenie sie, bo juz troche tego fatu jest a nabranie czystego mięśnia, ogólnie poprawienie sylwetki. No i przede wszystkim siła klaty. Czy mógłbym dodać do hst taki trening jaki dałem poniżej? [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1670 Data: 2007-12-09 20:28:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 rok treningu i co dalej ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam 17 lat (po nowym roku bedzie 18 rocznik ;D). Ćwicze juz 3 rok, odzywki ktore bralem to: Jablczan Kreatyny Olimpu, Cell Pump, Xpand, Kreatyna Treca Cm3 + białka, gainery, carbo. Diete mam na bardzo wysokim poziomie. Planuje teraz kolejny cykl, chodzi mi o zwiekszenie masy i sily. Myslalem o metce w minimalnych dawkach, ale nie jestem [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2217 Data: 2007-12-19 17:57:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta analiza.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przed treningiem 1 po 1 przed spaniem , iron test standard z iron horsa 1 rano 1 popoludniu 1,5 przed spaniem wcześniej: białko wpc, aakg , pare razy mono k , super pump , cell pump jakis matrix w fieletowej foli , ( najczesciej , pozostalosci po braciaku dawal mi resztki, ) staż : w całym życiu na pakerni to ok.. 5 miesiecy w ciągu 4 lat , [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 935 Data: 2012-01-05 13:34:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wybrac?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam takie male pytanko co by bylo lepsze? CELL PUMP 2 OPAKOWANIA male i duze to by starczylo na 50 dni biorac rano i przed treningiem czy lepiej kupic CELL PUMP + KREATYNA MONO VITALMAX to tez by mi starczylo na 50 dni ale wyjdzie troszke taniej wiec moglbym jeszcze zakupic jakies carbo do tego. Dodam ze bedzie to moj pierwszy cykl kreatynowy a [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1117 Data: 2005-04-26 20:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Superpump 250 + cell pump

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam zamierzam zrobić cykl na superpumpie 250 + cell pumpie + carbo + białko + bcaa. Czy takie zestawienie superpump i cell pump jest dobre? zalezy mi na tym zeby był booster i stack kreatynowy w miare rozsądnej cenie. Moze jakieś propozycje? Superpumpa (800g) juz mam w domu. Mysel nad tym "cell" O sobie (zaraz bedzie w pip pytań) Wiek: 16lat [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1676 Data: 2011-03-31 08:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam planuje taki cykl -Cell Pump 665g -Carbo 2kg -Omega 3 W celu uzupelnienia braków w diecie -Białko 3kg 85%WPC Cyk bedzie trwał 40 dni powiedzcie mi czy dobrze dobrałem produkty. Acha i mam jeszcze jedno pytanie jaki trening byscie wybrali do tego cyklu bo jestem na HST przy 15 i jak zaczne cykl bede w w 1 tygodniu 10 czyli ostatnie 4 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 990 Data: 2006-01-26 19:14:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemka kupiłem własnie kreatyne Olimp Mega Caps i chciałem sie paru rzeczy dowiedzieć? Dzieki za odpowiedzi z góry Pozdrawiam Kamil 1.Ile tabletek brac w dni treningowe a ile w nietreningowe i o jakich porach dnia? 2. Mam jeszcze 250gram Cell Pump jak to razem połaczyc kiedy jesc Cell Pump? 3.Kiedy mam brac Carbo? (po treniongu czy przed?)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1668 Data: 2006-05-17 18:05:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl - pytania

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! W najblizszym czasie zamierzam zakupic dwa opakowania odzywki cell pump. Moje pytania w zwiazku z tym: - Czy te dwa opakowania wystarcza na jeden 'duzy' cykl? - Z czym najlepiej laczyc cell pump? - Czy moge laczyc go z carbo, bialkiem vel gainerem? - Jakich efektow moge sie spodziewac? - Jeszcze jakies sugestie kogos, kto sie zna w temacie? [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 887 Data: 2004-08-13 15:10:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple na jesień - dylema

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Oceńcie panowie. Dieta ułożona, trening dzielony split. Oto suple, nad którymi się zastanawiam: 1. XPand i Cell pump 2. Green Bungle i Crevolution 3. Cell pump i Equalizer do tego ofkoz omega-3, białko 80%, carbo, ionto, vitaminy. Co wg was będzie najlepszym rozwiązaniem?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2009 Data: 2005-09-03 17:44:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry cykl CP ???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    małe pytanko. zaczynam za miesiąc-półtora cykl na cell pump. planuje takie zakupy: 2x cell pump 450g 2kg carbo biogenix 2,5 kg wpc ostrowia zma apteczne czy to wystarczy, czy warto byłoby coś dokupić??? dieta jest trening jest dobrze (chyba) rozpisany waże 96-98 kg mam 190 cm wzrostu. pozdrawiam i dziękuje

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1258 Data: 2006-08-08 11:36:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cell pump=problem!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    a więc tak: mam 2 małe puchy cell pump-a! wstaje o 9:30, śniadanie 10:00, trening 11:30 (1,5h)! kiedy zapodać cell pump-a? rzecz jasna: mam diete,WPC i Carbo!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1596 Data: 2006-04-17 11:27:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 puchy cell pump

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam 2 puchy Cell Pump-a Dawkowanie takie bedzie dobre? DT: Na czczo , po treningu DNt: Na czczo , za 8 h Po treningu brac samego Cell pump czy razem z Carbo?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 730 Data: 2012-04-15 12:42:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cyklon

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam więc przedstawię co mam obecnie w spiżarni: 4 x Cell Pump 450g., 6 kg carbo, 2 zestawy zma aptecznego, witaminki, omega i 400 g. mono universanala. i mam pytanie co do tego ostaniego - jak to wpleść w ładny cykl. jak to ładnie rozłożyć? 2 porcje cell pumpa po 10 g. dziennie + 30 g. carbo do tego ok. 3 g. mono tylko kiedy i z czym?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2344 Data: 2007-11-01 21:50:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell Pump + Mono, proszę o pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam zamiar rozpocząć cykl na Cell Pumpie. czytałem wiele opinii, że CP daje lepsze efekty jeżeli łączy się go z Mono. Chce kupić CP 665 g. Jakie mono będzie dobrze współgrało z CellPumpem ? Czy cykl 5 tygodni nie bedzie za krótki ? Oczywiście dieta jest trzymana, 2g/kg białka, 0,8/kg tłuszczu oraz 6g/kg węgli. 6 posiłków dziennie plus [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 938 Data: 2011-11-13 23:15:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • E-stane

    Temat
    Doping

    [...] ADAM (NOW) Ciśnienie - czosnek w kapsułkach PCT - tribulus - T-Bol (thermolife) lub ACTIVITA Tribuactiv B6 lub Jungle Warfare lub 6 oxo lub coś innego - cell pump 2x 665g (zostało mi trochę z promocji w sklepie) W trakcie cyklu i po, w ramach uzupełniania diety, białko, carbo po treningu lub gainer. Ankieta Wiek: 26 lat Staż: [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 8243 Data: 2009-01-30 18:12:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki po treningu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam koledzy mam pytanie w jakiej kolejności brać po treningu odżywki (carbo, glitamina, cell pump, BCAA, białko). Obecnie biore tak mieszam w shakerze carbo+glutamina+cell puump i BCAA a potem za jakies 5minut białko. czy tak jest dobrze jka nie to powiedzcie jak waszym zdanie powinno być dobrze pozdrawiam

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1402 Data: 2008-04-15 15:24:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje wzloty i spadki masy do oceny.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] poprawe mięsnie były bardziej porysowane. Tydzień przerwy od suplementów. Od kwietnia - Gainer Activita Whey Authentic Gainbody 3kg + 1 tydzień kreatyna mono + 3 tygodnie cell pump Efekty: 3kg masy cóż jak dla mnie świetnie, ale gdy się skończyło zrobiłem tydzień albo 2 przerwy od odżywek, oczywiście ćwiczyłem.. W tydzień straciłem 2,5kg. W [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1489 Data: 2008-09-13 10:54:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kre alkalyn,animal pump,cell pump

    Temat
    Odżywki i suplementy

    co sadzicie o tym- rano na czczo kre alkalyn(3gramy), przed treningiem animal pump+bcaa+glutamina+carbo,po treningu cell pump+bcaa+glutamina+carbo? do tego mam jeszcze bialko i witaminy.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2265 Data: 2008-09-09 17:09:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 30g 2) 10.35 GAINER MCT olimpa (b 21/ ww 68/ t 2,8) + 250ml mleka 3) ok 14.00 makaron 100g tunczyk w sosie wl.130g oliwa z oliwek 30g carbo 40g + 10g cell pump (przed tren.) TRENING ok 16.00 4. ok 18.00 gainer (bezposrednio po treningu) 5. 20.00 ryz 100g piers 100g mleko 200ml oliwa 30g 6. twarog [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3301 Data: 2005-03-22 21:55:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • PROSZE O PORADE

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czy po treningu moge rozpuscic carbo i cell pump w jednej szklace wody dokladnie chodzi o to czy carbo moge zmieszac razem z cell pumpem ?? czy odzielnie wypic ?? z gory dzieki

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1054 Data: 2006-08-27 13:41:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)